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CBD und Gesundheit: Was sagen die Experten?

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Redakteur
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(CIS-intern) – Neben THC, das nachweisliche eine berauschende Wirkung hat, ist die Hanfpflanze reich an CBD. Hierbei handelt es sich um eine Substanz, die in den letzten Jahren immens an Bedeutung gewonnen hat und die im Gegensatz zu THC nicht berauscht. Was ist dran an dem Hype und was kann CBD wirklich? Hier erfahren Leser mehr darüber.

Durch CBD zu körperlicher und mentaler Ruhe finden

CBD Kapseln können dafür sorgen, dass die Psyche und der Geist zur Ruhe kommen. Wie wissenschaftlich erwiesen ist, muss es sich aber um ein hochwertiges CBD mit einem entsprechenden Anteil an Cannabidiol handeln. Sie Senkung von Stresshormonen, die Minderung von Angstzuständen und die dadurch entstehende innere Ruhe können den Schlaf verbessern und dem ständigen Aufwachen sowie Einschlafproblemen ein Ende bereiten. Die Einigkeit der Wissenschaftler, dass CBD die Funktionen des Körpers verändern und sie positiv beeinflussen kann, bezieht sich neben Kapseln auch auf Öl. Will man CBD Öl kaufen, fällt die Einnahme einfacher und eignet sich auch für Menschen, die beim Schlucken von Kapseln Probleme oder gar einen Würgereiz bekommen. Wenige Tropfen des Öls reichen aus, um den Körper zu beruhigen und für eine Minderung des Stressgefühls und sonstiger aufregender Gedanken zu sorgen.

CBD für einen gesünderen Schlaf

Bekannt ist, dass die regelmäßige Einnahme von CBD-Produkten beruhigt, die Konzentration fördert und die natürlichen Abwehrkräfte aufrecht erhält. Das körpereigene Endocannabinoid-System assoziiert mit CBD, wodurch die menschlichen Killerzellen, kurz NKC, aktiviert und zu mehr Leistung bewegt werden. Durch die Erhöhung der Zellleistung gelangt der Körper in Ruhe, was sich wiederum auf einen erholsamen Schlaf auswirkt. Auch wenn es nicht bei allen Probanden funktionierte, zeigen Langzeitstudien dennoch, dass die Aktivierung dieser Zellen eine positive Wirkung auf die Länge des Schlafes und auf die Schlafqualität nehmen. Wer sich für CBD entscheidet, sollte sich auf hochwertige Produkte und damit auf einen seriösen Anbieter berufen und davon absehen, sein CBD Öl oder die Kapseln irgendwo mit unbekannter Herkunft zu kaufen.

Cannabidiol als natürliches Heil- und Beruhigungsmittel

Wer Probleme beim Reisen oder mit einem Jet-Lag zu kämpfen hat, kann CBD als natürliches Mittel zur Beruhigung verwenden. Vor allem bei bekannter Reiseübelkeit mit dem Flieger, mit dem Schiff oder mit dem PKW hat sich Cannabidiol als hilfreiche Unterstützung erwiesen, die den Urlaub entspannter macht und die dafür sorgt, dass die Anreise ohne Stress und Brechreiz erfolgt. Es gibt einige Medikamente gegen Reiseübelkeit, doch bei CBD handelt es sich um ein natürliches Produkt, bei dem keinerlei Nebenwirkungen und Begleiterscheinungen auftreten sollten. Die allgemeine Ausgeglichenheit und die innere Ruhe sind positive Effekte, die sich auch auf Reisen bewähren und die dafür sorgen, dass ein Urlaub stressfrei beginnt und dass er in vollen Zügen genossen werden kann.

Fazit: Die Natur ist der beste Heiler, wenn es um Präparate gegen innere Unruhe, Stress oder gegen einen unruhigen Schlaf geht. Mit CBD kann man laut neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse keinen Fehler machen und sich sicher sein, dass es sich bei Kapseln und bei Öl um verträgliche Präparate handelt. Für die gewünschte Wirkung reicht die empfohlene Maximaldosis pro Tag aus, denn auch ein Naturprodukt sollte nicht überdosiert werden.

Bild von Julia Teichmann auf Pixabay

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